Борис Литвак

Автор бестселлера «7 шагов к стабильной самооценке». Психолог и бизнес-тренер, директор клуба «КРОСС».
Бесплатный видеокурс Бориса Литвака «Как правильно ставить цели». 5 видеороликов всего по 25 минут в день ✈️
Подробнее

Подробнее о Борисе Литваке

«Формула успеха есть, но у каждого она своя…» — эти слова сопровождают нас на всех страницах официального сайта Бориса Литвака.

Сын известного психиатра и психотерапевта Михаила Литвака, он пошёл по стопам своего отца. Последние годы они вместе развивали клуб «КРОСС», который был создан ещё в 1983 году.

«Наша миссия — повысить качество жизни наших клиентов за счет повышения психологической грамотности и избавления от деструктивных психологических установок». И это не просто слова.

Борис занимается не только клубом «КРОСС», ведь больше 20 лет он проводит личные консультации и тренинги. Как в России, так и за границей.

В 2017 году вышла в свет книга «7 шагов к стабильной самооценке», которая стала настоящим бестселлером. Читатели пишут, что книга помогла «изменить себя и свою жизнь, приложив усилия» и «ещё один ключик к пониманию себя, людей и самосовершенствованию».

Ученики отмечают, что в программах Бориса Литвака мало воды. Они более академичны, отличаются практическим подходом и продуманными заданиями.

На курсы и тренинги Бориса приходят, чтобы:

  1. узнать себя и повысить самооценку;
  2. избавиться от негативных психологических сценариев;
  3. научиться противостоять манипуляциям;
  4. понимать себя и других людей, быстро считывать характером;
  5. развить мышление — принимать решения и критически мыслить;
  6. построить здоровые отношения.