Отзывы об эксперте Александре Волоскове

Марафон - это волшебство! Я участвовала в Весеннем Марафоне вместе с дочерью. Результат впечатляет в любом возрасте. 5 недель проходят на одном дыхании. На очные встречи приезжала по возможности за 1400 км. Рекомендую всем своим друзьям. Спасибо, Саша и К*

Это серьёзная практика, кропотливо проработанная годами Сашей, так тщательно и честно показанная и рассказанная нам, теперь оказалась незаменимой для нас. Я благодарю Сашу за то, что он внёс серьёзные изменения в мою жизнь, это по истине Мастер, это посвящённый человек, за его колоссальный труд, за его пример любить всех, надеюсь на встречу на живом формате!!! Благодарю всех участников Марафона, за их сердечные молитвы и поддержку!!! Благодарю!!!

С какой-то частью информации была уже знакома. Однако, узнала нечто новое и важное:
1) Про первичные и вторичные мышечные цепи и влияние на их работу современного сидячего образа жизни.
2) Убрать спазмы, зажимы и перекосы в мышечной цепи можно только на рефлекторном уровне, при выполнении целостного движения. Такое движение дает равномерное распределение нагрузки по всей мышечной цепи и способствует снятию травмирующей нагрузки.
3) Двигаться может даже болезненный участок тела, при соблюдении точки входа очень маленького диапазона. Например, дыхание в эту область и микропотягушки доступны всегда.
4) Если сообщать телу, что движение будет безопасным, то оно начнёт «раскрываться», т.е. пропускать импульсы, полноценно двигаться и дышать.
5) Внешняя геометрия движения - вторична, а точка входа - первична.
6) Гармоничное движение не от головы. Важно научиться понимать, чего тело сейчас хочет.
Практикой очень довольна, хотя такой подход для меня необычен. Предстоит еще научиться повернее определять точку входа. Мышцы живота сильно ослаблены, поэтому большую часть упражнения ноги наверху удерживать не удалось, сделала модификацию упражнения держа стопы на полу. Ощущения после практики как после расслабляющего массажа!

Спасибо большое. Очень мне сейчас тепло и нежно в спинке моей и крестце. Глубокие мышцы буду любить и мысленно им создавать лучшее питание и условия жизни. Пусть счастливы будут они. Когда на левый бок опустила колено и потягушка руки к ней, то больно было в тазобедренном суставе левом. Полежала подышала. После практики боли не стало, видно энергия туда пошла. Тепло и добро начало исцелять. Надо продолжать. Всем спасибо.

Сначала о практике. Лежу и ощущаю 4 точки соприкосновения с ковриком: макушка, лопатки, крестец и пятки. Малейшее движение дает прострел в крестце. Сомневаюсь, что что-то изменится. У меня имплант в позвоночнике - скреплены 4 и 5 позвонки, заменен правый тазобедренный сустав. Продолжаю выполнять указания и через несколько минут не замечаю, как уже вся задняя поверхность ног и позвоночник соприкасается с ковриком и прострелы почти ушли. Позвоночник расслабился. В теории ничего нового для меня не было, только пришло подтверждение, что все боли в позвоночнике идут от спазма в глубоких межпозвоночных мышцах. Убираются спазмы и исчезают боли. Благодарю за урок.

Информация для меня новая. Узнал с помощью чего можно улучшить состояние позвоночника. Практику выполнил пока 2 раза. Чувствовал проработку глубоких мышц крестца, тазовой области.

Что такое дыхание? Это удивительный процесс в нашем организме. Дышим мы не осознанно, но стоит начать его замечать и осознавать, понимаешь каким дыхание может быть разным. Как оно меняет твое физическое и эмоциональное состояние. Эта практика как раз и поменяла мое внутреннее состояние. Тело расслабилось и стало отдохнувшим. Появилась спокойствие и радость. Благодарю за занятие!

Для меня абсолютно новый опыт! Я даже не предполагала, что вот так тело может расслабиться! Вроде бы всегда знала: чередование напряжения и расслабления... но вот эти тряски, вибрации - это нечто! Благодарю, что я это познала! Я, конечно, сегодня уставшая, но вот сейчас я тупо засыпаю... и это кайф: без ворочания, без созерцания темноты... Благодарю вас! Я - спать!

Дыхание это основа жизни. Правильное дыхание оздоровливает организм человека. Свое ритмичное дыхание которое освобождает от напряжения дает отдых организму. Приятно дышать и двигаться. Каждая практика меня знакомит с моим телом, мне хорошо и комфортно. Тело вибрирует и благодарит за заботу.

Добрый день) Практика получилась, прошла боль в пояснице))) Благодарю))

Я искала практики для улучшения самочувствия. По опыту работа с родом помогает, и я рассчитывала, что данный курс будет мне полезен.
2. Результат ощутим, есть позитивные эффекты.
3. Курс мне в целом понравился. Разносторонний комплексный подход, работа и с телом, и медитации, и что-то новое есть в лекционном материале. Понравился именно комплексный подход, хороший подбор движений и медитативных техник. Немного сбивал подход к теме божественного с использованием незнакомых терминов, но решила, что теорий и концепций в части божественного много, и тут не нужно застревать. Также несколько сбивал подход "никто ни в чем не виноват" в технике освобождения предков. Ведь важно разбираться со своими ошибками и понимать свою ответственность. Но одновременно понимаю важность освобождения от несения чужих эмоций и вины, поскольку с похожими техниками уже встречалась, и это помогало в ходе техники проживать чувства и испытывать облегчение. Самое ценное - техника освобождения предков и вся концепция курса, которая позволяет сосредоточиться на важной теме и, несмотря на какие-то несовпадения в мировоззрении, не застревать, а проходить, что-то понимать глубже и проживать чувства, улучшать самочувствие.

Благодаря курсу Сила Рода я поняла откуда у меня куча болезненных программ. В разных жизненных ситуациях я всегда прятала глубоко внутри большую часть возникающих негативных ситуаций, не переживая их окончательно, плюс родовая карма... вот и накопилось и привело к серьезным проблемам со здоровьем. Теперь поняв как формируются болезненные программы я стараюсь все возникающие конфликтные ситуации пережить полностью и не делать из них слоеный пирог. И в этом мне помогают уроки в курсе Сила Рода. Благодарю Александра за неоценимую помощь на пути к осознанности.

Благодарю Александра, за курс Сила рода. За то, что поднимает такую важную тему, так как, я думаю у многих потеряна связь со своим родом, а дереву без корней трудно. Курс-возможность восстановить связь со своим родом, почувствовать силу и благодарность!

Благодарю за курс! Уважаемый Александр! Все так и есть! Да, все взаимозависимо и едино в нашей жизни, как и в теле нашем. Все тело знает, где есть больное место. И важно, как мы настраиваем себя на исцеление. Наши мысли, наш настрой и глубокая вера в исцеление работают, как магнит исцеления. Благодарю Вас!!!